Co to są zioła?
2010-03-11 23:09:40
Zioła to wszelkie rośliny zielone, które człowiek może wykorzystywać w swym życiu jako przyprawy, aromaty, etc oraz te rośliny zielone, które wykorzystane w celach spożywczych mogą przynieść niepożądane rezultaty (zatrucia, wysypki, inne alergie, itp.). Wśród ziół wyróżniamy: krzewy, drzewa, byliny, rośliny zielne, warzywa, a nawet grzyby.
Zioła najlepiej pozyskiwać z miejsc, gdzie rosną w swych naturalnych warunkach (najlepiej ekologicznie czystych). Aczkolwiek coraz częściej pojawia się moda na zakładanie upraw konkretnych ziół, wówczas dostarcza się im odpowiednich warunków do rozwoju i chroni przed szkodnikami.
Zioła ze względu na swe różnorodne właściwości aromatyczne, czy lecznicze odgrywają bardzo ważną role w życiu ludzkości. Wśród niekonwencjonalnych metod leczenia wyróżniamy np. ziołolecznictwo, czyli fitoterapie (jako sposób leczenia z wykorzystaniem mieszanek ziołowych – naparów z ziół, tabletek, etc.). Stosunkowo dawno odkryto również ich zbawienną moc w szczególnej gałęzi farmakologii, jaką jest odchudzanie 1. Zioła na odchudzanie między innymi poprawiają metabolizm, redukują poziom cholesterolu we krwi, działają moczopędnie.
1
Zioła na odchudzanie
kolei działający zbawiennie na procesy trawienne tymianek, imbir czy bazylia mogą być doskonałą przyprawą dla wielu dań. Niewątpliwą zaletą stosowania ziołowych kuracji odchudzających, jest to, że są bezpieczne dla zdrowia, nie obciążają organizmu i można je stosować długofalowo.